"ĂN GÌ HẢ BÁNH?"

Hello vẫn là Bánh tồ và seri mùa hè của em. 

Như đã kêu gào trên các mạng xã hội, kiểu 28 năm qua chưa một lần được đàn ông tặng hoa (tặng bất ngờ ý chứ đòi thì tất nhiên là có rồi), chỉ được dắt đi ăn, thì hôm nay sẽ là một slideshow em đã ăn gì trong 3 tháng qua. 

Share tí là cân nặng của tôi bình thường là 54kg, trồi lên sụt xuống theo tâm trạng và vẫn đang cố để còn 52kg (tôi có xu hướng ngược đời và có phần ngược đãi là cứ buồn thì chán ăn). Sau 3 tháng về Hà Nội tôi tăng một phát 3kg, mặt đã to lại càng tròn như quả bóng, vai u thịt bắp bụng một đống. Nhưng thật sự có điều gì ở Hà Nội khiến em thương nhớ không nguôi mà hem phải anh, thì chắc chắn là đồ ăn. Nhất là cơm mẹ nấu, một chị Xử Nữ tảo tần chỉ cần cắm nồi cơm dẻo, rót tí nước mắm là một phát 3 bát cũng được. Đã vậy chị còn thương con gái ở xa ăn khổ, chị nấu cho cao lương mỹ vị cá hồi steak các thứ tại gia; chưa kể những thành phần bạn xấu 3 ngày/lần rủ đi ăn thịt nướng, bánh giò, bánh cuốn, bún chả, phở, cháo quẩy, nộm bò khô, nem nướng, nem rán, bánh mỳ bơ xịt xiên nướng dm liệt kê nữa chắc nước dãi chảy hết xuống bàn phím.  

​
Vì vậy, tôi cần quay về chế độ ăn lành mạnh hồi xưa. Thật ra từ hơn năm nay là tôi ăn cực ít, đến nỗi con Gà trố mắt mấy lần vì khều có tí cơm đã no. Nghe đồn ăn ít thì dạ dày tự bé lại cố cũng không nhồi được, một phần do giá thịt tăng bất khuất nên thị Bánh chán quá chuyển sang ăn gà với hải sản. Có những bữa thuần chay luôn tôi cũng không ngờ. May mà đợt này làm việc ở nhà mới ăn kiểu đó, chứ đi làm mà ăn chay là ngất xỉu trước mặt đồng nghiệp nam đẹp giai anh bế em đi bệnh viện nhé. 

Tôi không đọc hay follow chế độ ăn uống nào cả. Lười lắm. Đến trồng cây chỉ cần Google mà còn lười, thích gọi điện hỏi mẹ hơn. Mỗi lần đi chợ nhìn thấy rau củ tươi là ôm hết không nhìn tag. Rau thì hay mua rau muống, rau ngót, mồng tơi ăn cho dễ đi ỉ; củ quả thì cà tím, bí ngòi, đậu bắp, cà dốt, củ cải trắng về nấu một nồi mỹ vị cung đình hầm xương. Buồn cười hôm nọ bò xuóng Q.12 chơi, rau củ hoa quả rẻ thối rẻ nát ôm một bao tải về ăn gần 2 tuần mà có hơn 50k.  

Dạo này tôi hay mua khoai lang, vừa luộc hấp được mà hôm nào lạnh lạnh chiên lên, vừa mưa vừa xem Netflix thay chips. Rồi thì đậu phụ, các thể loại nấm. Nói chung ăn thế nào đủ sức làm việc, đủ chất (riêng khoản đủ chất khéo còn thừa) là được. Thường thì buổi sáng tầm 9h tôi ăn ngũ cốc, bánh nhạt nhẽo nghe đồn giảm cân mua ở mart dưới nhà, một bình trà to đùng + 1 loại hoa quả nào đó. Trưa 12h bắt đầu lò dò đi cắm cơm rồi vẽ vời này nọ ra, sao cho đủ sức làm việc tới 6h chiều. Thường thì khoảng 5h là bụng hơi ọc ạch nên sẽ lén lúi cắn miếng bánh quy hoặc gặm nửa củ khoai để còn đi chạy. Buổi tối thì cứ cách 2 ngày ăn cơm một lần.

Nói chung là hôm nọ bước lên bàn cân thấy còn 55 kí mừng rơi nước mắt, xong cũng tí ngất xỉu vì kiêng khem mệt vãi nhòng nên ngày hôm sau tôi đã làm một bữa Hokkaido Sushi Sachi, hôm sau nữa order cơm xịt ở Đụt quán của sếp Dẽo. Kể ra mà con đỹ Covid không phá hoại thì tôi vẫn được đi pơi, góp phần vận động lành mạnh trên đường đua xanh body tam giác. Con đỹ này mà hiện hình là đập chết ăn thịt, không có mài thì gió mùa đông bắc tràn vào mùa hè của tao rồi.